Lisa "Rahulik - mediteerima, magama, lõõgastuma"

Arendaja: Calm.com, Inc.
Kategooria: Health & Fitness
Taotluse keskmine hinnang: 4,5 out of 5
Hinnangute arv: 138842
Hind: tasuta
Taotluse sait: http://www.calm.com

Rahulik rakendus - Mediteeri, Sleep, Relax Androidile arendajalt Calm.com, Inc .. Rahulik on meditatsiooni ja magamise juhtiv rakendus. Vaadates miljoneid inimesi, kes kogevad madalamat stressi, vähem ärevust ja rohkem rahulikku une, hingamisprogramme, meistriklasse ja lõõgastavat muusikat. Soovitatavad top psühholoogid, terapeutid ja vaimse tervise eksperdid. Rohkem kui 10 000 000+ allalaadimist ja üle 138842 kasutaja kommentaari.

Rakenduse kirjeldus

Rahulik on meditatsiooni ja magamise juhtiv rakendus. Vaadates miljoneid inimesi, kes kogevad madalamat stressi, vähem ärevust ja rohkem rahulikku une, hingamisprogramme, meistriklasse ja lõõgastavat muusikat. Soovitatavad tipppsühholoogid, terapeutid ja vaimse tervise eksperdid.

Rahulik on täiuslik meeleolu app.

Teil on võimalik valida 3, 5, 10, 15, 20 või 25 minutit. Teemad hõlmavad järgmist:

* Rahustav ärevus
* Stressi juhtimine
* Sügav uni
* Fookus ja kontsentratsioon
* Suhted
* Harjumuste katkestamine
* Õnn
* Tänu
* Enesehinnang
* Body Scan
* Loving-Kindness
* Andestamine
* Otsustamata
* Tööle või kooli sõitmine
* Mindfulness College'is
* Mindfulness tööl
* Jalgsi meditatsioon
* Rahulikud lapsed
* Ja nii palju rohkem ...

Sisaldab ka järgmist:

Igapäevane igapäevane rahulolu iga päev:
* 100+ puhkerežiimi:
* 7 ja 21 päeva programmid nii algajatele kui ka arenenud kasutajatele
* Maailma tuntud eksperdid on lisanud uue rahuliku meistriklassi
* Hingamisharjutused, mis aitavad teil lõõgastuda
* Eksklusiivne muusika, mis on loodud selleks, et aidata teil keskenduda, lõõgastuda või magada
* Unguided ajastatud meditatsioon
* Avatud meditatsioon
* 30+ rahustavat loodusheli kõlab meditatsiooni, jooga või magamise ajal

Jälgige oma edusamme:

* Igapäevased triibud
* Mediteerimise aeg

Rahulik on ajakirjanduses armastatud:

* „Olen ​​üldiselt meditatsioonirakenduste suhtes ettevaatlik, sest nad kipuvad mu maitsele mõnikord liiga palju müstilist rääkima. Cal Concentrate oma kehale ”- New York Times

“Mashable” - “Mashable”

* „Häirimise kõrvaldamine ...” Tech Republic

* “Leidsin pärast värskendamist sarnaselt” - TechCrunch

Rahulik on tasuta alla laadida ja kasutada. Programmide ja funktsioonide alamhulk on igavesti tasuta.

Vabatahtlik sisu, mis on saadaval vabatahtliku tasulise tellimuse kaudu. Kui otsustate tellida, tasutakse teie Google'i kontolt.